아기잠습관1 밤중 수유 졸업을 위한 단계별 가이드 아기와 엄마 모두를 위한 현명한 수면 루틴 만들기육아의 여정에서 밤중 수유는 많은 부모님에게 가장 고된 과정 중 하나입니다. 하지만 아기의 성장과 함께 자연스럽게 수면 패턴이 자리 잡히면서 밤중 수유를 졸업하는 시점도 찾아옵니다. 이 글에서는 그 시기를 어떻게 알아차리고, 어떤 단계로 진행하면 되는지에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 특히 엄마의 수면 회복과 아기의 안정적인 수면 습관 형성을 돕는 실질적인 팁을 중심으로 정리했으니 끝까지 읽어주세요. 많은 분들이 이 시기를 헷갈려 하거나, 중도에 포기하는 경우가 많습니다. 계획적인 접근과 꾸준한 실천이 핵심입니다. 이제 우리 아기의 밤이 더 길고 편안해질 수 있도록 함께 준비해볼까요?밤중 수유 중단 시기생후 6개월 이후가 적절한 시기로 알려져 있어요수유 중.. 2025. 4. 17. 이전 1 다음
