유아생활1 감기 예방을 위한 부모 체크리스트 아이가 아프지 않도록, 지금 바로 실천하세요!날씨가 추워지면 아이가 감기에 자주 걸리진 않을까 걱정되시죠? 특히 어린 아이들은 면역력이 완전히 자리잡지 않아 감기, 독감, 바이러스에 쉽게 노출됩니다. 그렇다고 무작정 약이나 영양제에 의존하는 건 장기적으로 아이 건강에 도움이 되지 않습니다. 감기 예방의 핵심은 바로 평소 습관과 환경 관리입니다. 일상 속에서 조금만 신경 쓰면 아이가 병원 문턱을 넘지 않아도 될 수 있어요. 오늘은 부모님이 꼭 기억해야 할 감기 예방 체크리스트를 알려드릴게요!면역력 관리충분한 수면, 균형 잡힌 식사, 활동량이 중요해요.위생 습관손 씻기, 기침 예절 등 꾸준히 알려주세요.감기 예방의 시작은 일상 관리입니다. 아이의 수면 시간을 지켜주고, 다양한 채소와 단백질이 포함된 균형 잡.. 2025. 4. 20. 이전 1 다음
